Cháo là món ăn truyền thống của người Việt Nam, cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể bạn. Nếu cháo với chuối tiêu, mật ong hay khoai tây…và ăn với một liều lượng hợp lý trong một thời gian nhất định có thể góp phần chữa trị chứng táo bón rất hiệu quả.

5 món cháo nhuận tràng giải độc, trị chứng táo bón Nấu cháo với chuối tiêu, mật ong, khoai tây... và ăn 1 liều lượng hợp lý trong 1 thời gian nhất định

Mùa hè chẳng ham sơn hào hải vị gì, chỉ thích nhâm nhi ly sinh tố dâu tây mát lạnh, vừa giải nhiệt, bổ dưỡng lại đẹp da.- Emdep.vn

Nước trái cây tươi còn có tên là Detox Fruit được rất nhiều bạn quan tâm. Detox trái cây có chứa rất nhiều chất xơ với hàm lượng calo thấp, loại nuớc này giúp bạn loại bỏ hết chất béo trong cơ thể. Vì vậy bạn chỉ cần dành 3 ngày ăn trái cây, salad và protein bạn sẽ từ từ lấy lại vóc dáng

8 loại sinh tố mát lạnh, dễ làm dưới đây vừa giúp bổ sung vitamin, khoáng chất, vừa thanh lọc, giải độc cho cơ thể trong mùa hè nóng nực.

Chỉ cần thông qua việc lựa chọn một số thực phẩm có tính chất giải độc, bạn có thể bảo vệ cơ thể một cách tối ưu.

Top 12 loại thực phẩm giải độc gan cần biết để có được một sức khỏe tốt nhất cho gia đình bạn nhé. Chỉ với những thực phẩm xung quanh ta mà ai cũng biết đến những lại bỏ qua công dụng hay của nó. Sau đây Naungon.com sẽ giới thiệu đến ban 12 loại thực phẩm giải độc gan một cách hiệu quả cho gia đình bạn nhé nhất là đối với những ông chồng hay rượu bia

Cũng giống như nhiều loại rau củ hiện đại, củ cải đường được người La Mã trồng đầu tiên. Đến thế kỷ thứ 19, củ cải đường thực sự lên ngôi

Cách làm 10 đồ uống ngon bổ rẻ giúp bạn thanh lọc giải độc mùa hè để có được sức khỏe tốt nhất trong ngày nóng nực nhé. Bạn hãy tham khảo cách làm đồ uống ngon bổ rẻ dưới đây để làm cho gia đình thưởng thức nhé

Hoa atiso được coi là ‘thần dược’ đối với gan vì nó có tác dụng làm sạch các độc tố trong gan. Ngoài ra, hoa atiso còn có tác dụng rất tốt cho hệ tiêu hóa và cho làn da của các chị em nữa. - Emdep.vn

Với màu đen cực lạ mắt và vị ngon hoàn hảo, bánh cuộn tinh than tre chắc chắn sẽ không làm bạn thất vọng!

Hướng dẫn bạn cách làm BÁNH CUỘN TINH THAN TRE vừa ngon, lạ mắt lại rất tốt cho sức khỏe nhé! Bánh cuộn tinh than tre ngon mà tốt cho sức khỏe!

Món canh khổ qua nhồi thịt rất thơm ngon, bổ dưỡng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể hiệu quả đặc biệt là những ngày hè nắng nóng. Cùng Cooky vào bếp trổ tài món ăn này nhé!

Nếu trứng chiên đã quá quen thuộc thì hôm nay bạn hãy thử biến tấu chút với món trứng chiên khổ qua. Vào những ngày hè, tiết trời có phần oi bức, dễ làm cho cơ thể bị nóng nhiệt những loại rau củ quả đắng như khổ qua lại có phần phát huy tác dụng, vì nó giàu vitamin C và có tính thanh nhiệt, giải độc rất tốt, giúp bạn loại bỏ phần nào sự mệt mỏi.

Canh khổ qua từ lâu đã được biết đến là một trong những món ăn thanh mát, giải độc cơ thể vô cùng an toàn và hiệu quả. Nếu bạn muốn thưởng thức món ăn giàu dinh dưỡng này, hãy học cách nấu canh khổ qua dồi thịt ngon mát giải độc cơ thể với Naungon.com nhé!

Lục bình, lộc bình hay bèo tây có tên khoa học Eichhornia crassipes, là loại thủy thảo sống trên các kênh rạch, sông hồ nhiệt đới, thuộc họ Bèo tây. Người ta cho rằng lục bình có nguồn gốc từ các sông ngòi Amazon, hồ và đầm lầy vùng Pantanal miền tây Brazil.

Khi những cơn nóng của ngày hè oi ả đến, bạn sẽ cần những ly nước mát để giải tỏa cơn khát. Nếu biết lựa chọn thông minh, bạn cũng có thể làm đẹp da từ những loại nước mát này.

Không chỉ ngon, có nhiều loại trà để lựa chọn mà những quán trà detox này còn có view khá đẹp, phù hợp để chị em thư giãn, "tám" chuyện cùng bạn bè.

Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, uống nửa ly nước mầm bông cải mỗi ngày sẽ giúp giải độc cơ thể do các chất ô nhiễm không khí gây nên.

Thói quen sinh hoạt, áp lực công việc, quan hệ giao tiếp... đã làm cho cơ thể con người phải chứa rất nhiều độc tố, nhiều phiền phức, căng thẳng trong cuộc sống. Giải độc khi chế biến thực phẩm